19 Kasım 2013 Salı

Kuşbaşı Etli Girit Kabağı


Girit kabaklarının minik birer fıçıcığı andıran görüntülerine bayılıyorum. Lezzetiyle olduğu kadar farklı sunumlara imkan vermesiyle de tercih nedenim oluyor bu tombikler. Tezgahta görünce almadan geçemiyorum.
 

Kuşbaşı etli Girit Kabağı için neler kullandım;
8 adet küçük girit kabağı
300 gram civarında küçük parçalar halinde kuşbaşı et
1 iri kuru soğan
2 diş sarmısak
2-3 adet yeşil biber
Yarım çay bardağı sıvı yağ
1 tepeleme çorba kaşığı un
Maydanoz, nane, dereotu
1 tepeleme çorba kaşığı salça
1 su bardağı su
Karabiber, tuz

Nasıl hazırladım;

Kabakların kabuklarının bir kısmını kazıyarak alacalı hale getirdim ve yıkadım.

Üstten 1 cmlik kısmını keserek kapak çıkarttım.
İçini tatlı kaşığı yardımı ile boşalttım.
Dış yüzeylerine fırça ile sıvı yağ sürüp fırın kabına yerleştirdim.

Kabak içlerinin bir kısmını küçük küçük doğradım, kalanını çorba yapmakta kullanmak için ayırdım.

Soğanı irice doğradım, biberlerin çekirdeklerini çıkarıp halka halka kestim. Yeşillikleri ve sarmısakları kıydım.

Tavada, yağ ile soğan ve biberleri hafifçe öldürdükten sonra ocağın ısısını biraz daha artırıp kuşbaşıları ekledim. Su salmasına izin vermeden karıştırarak etleri kavurdum. Etlerin tümünün rengi değiştikten sonra, ocağın hararetini biraz kıstım, 1 kaşık unu ekleyerek kavurmaya devam ettim. Un kavrulduktan sonra kabak içlerini ekledim, biraz sıcak su ile karışımı yumuşattım. 5 dakika kadar pişirdikten sonra tuz, karabiber, yeşillik ve sarmısakları ekleyip ocağı kapattım.

Hazırladığım içi, girit kabaklarına doldurdum. 1 su bardağı ılık suda incelttiğim 1 kaşık salçayı kabakların üzerinde gezdirdim. Kabak kapaklarını kapattım, önceden 200 dereceye ısıtılmış fırına yerleştirdim. Ara ara kabakların pişmesini kontrol ederek yaklaşık 40 dakika pişirdim.


Afiyet olsun...

3 yorum:

Bir Terazi Kizi... dedi ki...

Nefis bir yemek,görüntü harika,ellerinize kollariniza saglik...

mine dedi ki...

oy oy oy güzelliklere bakar mısın yemeğe kıyamaz insan ellerine sağlık canım nefis lezzetlerle mutluluklarla donanmış bir hafta dileklerimle

sarkaç dedi ki...

Çok teşekkür ederim arkadaşlarım:)

Related Posts with Thumbnails